“解锁”快乐成长新姿势——每天2小时“燃”动青春
本报通讯员 江仁彬 记者 李雯雯 王峰
3月17日下午2点40分,下课铃声准时在海河镇阜余小学响起。刹那间,原本安静的校园热闹起来,孩子们像欢快的小鸟,纷纷走出教室。他们有的奔向操场,有的走进艺体中心,还有的前往欢乐农场。操场上,有的孩子在极目远眺,放松因学习而疲惫的双眼;有的孩子正欢快地跳绳,彩绳在空中划出一道道优美的弧线;还有一群孩子正兴致勃勃地玩着斗鸡游戏,欢笑声此起彼伏。在欢乐农场,孩子们好奇地参观着传统农耕器具,感受着古老农具背后的智慧,同时也在观察现代农业的发展,体验着时代变迁带来的巨大差异,尽情享受着课间15分钟带来的轻松与快乐。
2025年春学期,我县各义务教育学校积极响应号召,将“每天不低于2小时综合体育活动+课间从10分钟延长至15分钟”的举措,巧妙融入学校课程表,全力推动“2?15专项行动”扎实落地,努力让每天锻炼2小时成为助力孩子成长的强劲“加油站”。
在课程安排方面,我县在确保开齐开足国家规定课程的基础上,充分挖掘课时资源,致力于拓宽体育课程的内涵与外延。教育部门聚焦课务编排、内容设计、师资配备、场地规划等关键元素,精心谋划。各学校精心组织,保证每天为学生安排一节体育课。在教学内容设计上,充分考虑年级学生特点,打造丰富多彩的体育课程,从基础的体能训练到趣味十足的体育游戏,应有尽有。同时,学校还对学生体育活动区域进行精心划分,针对不同项目安排适宜场地,并细致安排各类体育锻炼项目,让学生既能享受运动乐趣,又能在运动中充分放松身心、锻炼身体。
县港城实验小学结合自身场地规模以及学生实际情况,巧妙利用地方课程、校本课程和综合实践活动课时,还有课后升级服务时间,开设了一系列特色体育课程,极大地激发了学生的运动热情。谈及特色体育活动,该校学生李奕衡满脸兴奋,滔滔不绝地说:“我报了乒乓球、书法和编程。今天上的是乒乓球课,课程安排在周二和周三,平时在家我也会自己练习。”在射阳县第三中学,校长杨艳松介绍道:“以前体育课大多排在下午,现在我们调整课表,让体育课在上下午都有安排,确保每个班每天都有一节体育课,就是为了让学生有更多时间动起来、跑起来,尽情挥洒汗水。”
为保障课间时间和体育活动的落实,我县制定下发了全县义务教育阶段调整学生课间时间工作指导建议,鼓励引导各义务教育学校按照“一校一策”的思路灵活调整课表,合理规划每天2小时综合体育活动,严格保证课间15分钟不“缩水”,让学生能够毫无阻碍地走出教室,快乐活动。“学校把按时下课纳入教师年度考核内容,从制度层面确保教师不拖堂。同时,将体育课安排在家长群、学校告示栏进行公示,接受各方监督,保证体育课时不被其他科目挤占。”阜余小学校长吴必权如是说。
有了充足的时间,课间活动的空间和内容同样重要。县城内各义务学校充分挖掘校园内的场地和设施潜力,积极开发各类资源,大力拓展活动形式和空间。面对城区义务学校普遍存在的场地瓶颈问题,各学校探索出“室内外联动”的创新模式。在室内,通过巧妙布局,打造多功能复合空间,满足学生多样化活动需求;在室外,细致划分传统与特色活动区,让不同兴趣爱好的学生都能找到属于自己的活动天地。学校还采用分时分层管理及“地面+墙面”立体开发策略,构建起全方位、多层次的多维活动体系,有效打破空间限制,成功激活课间活力。射阳县小学校长徐海澜介绍:“我们学校充分利用地面、走廊、天台、墙壁等空间,精心打造校园‘微运动场’,让学生一出教室就能投入到欢乐的活动中。而且在课间活动内容上,我们特意做了留白处理,让孩子们能够按照自己的想法尽情玩耍,释放天性。”
此外,我县还积极丰富课间活动形式和内容,引导学生走出教室,在活动中舒展身体、放松心情、调节情绪。各学校根据学生年龄特点,设置了趣味性游戏、花式足球、形式多样的体能练习、技巧训练等丰富多样的运动项目。县海通初级中学校长胡德洋介绍:“通过这些精心设计的项目,我们希望孩子们在锻炼过程中,身上能出汗,眼中有光芒,脚下有力量,真正实现身心的全面发展。”
如今,在我县,“黄金15分钟”的课间与“活力2小时”的综合体育活动相互交织,共同编织成一张助力学生舒展身心、全面成长的坚实网络,让孩子们在快乐运动中茁壮成长,为他们的未来奠定坚实基础。







